Top 10 mejores aplicaciones de filtro de luz azul para PC

¿Pasas mucho tiempo en tu computadora o computadora portátil, especialmente por la noche? ¿Mira la pantalla durante períodos prolongados? ¿Alguna vez has notado una luz azul brillante que emite desde tu computadora o pantalla de portátiles? Esta luz se llama luz azul que causa un efecto negativo en nuestros ojos y puede afectar nuestros ritmos circadianos, lo que resulta en una interrupción en los patrones de sueño. Pero no se preocupe, en este artículo vamos a discutir una lista de la mejor aplicación de filtro de luz azul para PC, especialmente para Windows 7, 10 y 11. Estas aplicaciones o programas pueden ayudarlo a proteger sus ojos y también pueden ayudar a mejorar la calidad del sueño.

Tabla de contenido

La mejor aplicación de filtro de luz azul para PC

La exposición directa a la luz azul puede causar graves efectos en su salud. Algunas de las consecuencias más comunes se mencionan aquí.

Dificultad para dormir:La luz azul puede dificultarnos dormir, ya que esta luz impide que nuestro cuerpo produzca una hormona que nos ayuda a dormir
Ojos secos e irritados:La luz azul puede hacer que nuestros ojos se sequen, pica e incómodos si tenemos un tiempo de pantalla más largo.
Riesgo de pérdida de visión:Puede causar serios problemas de visión si exponemos nuestros ojos demasiado a la luz azul.
Interrupción de nuestro reloj de cuerpo natural:Interfiere con nuestro reloj de cuerpo interno natural que puede afectar nuestro estado de ánimo, metabolismo y otras funciones.
Mayor riesgo de ciertos cánceres:Algunos estudios muestran que exponer nuestros ojos a la luz azul puede aumentar las posibilidades de ciertos tipos de cáncer.

La luz azul es una luz visible al igual que otras luces como rojo, amarillo, verde, etc. Su longitud de onda entre400-525 nanómetroses más corto y tiene alta energía que otras luces visibles. El sol emite una luz azul pero dispositivos electrónicos como computadoras, computadoras portátiles y móviles también emiten esta luz azul. Pero, ¿cómo puede la luz azul afectar nuestros patrones de sueño? ¡Respondamos esta pregunta! La siguiente es una lista de algunas de las mejores aplicaciones de filtro de luz azul disponibles para computadoras de Windows.

1. Windows Night Light

Windows 10 Night Light es un programa incorporado enWindows 10. Por lo tanto, no tiene que instalar un filtro de luz azul para PC Windows 10. Está diseñado para funcionar sin problemas. Siga estos pasos para habilitar la luz nocturna de Windows en su computadora.

1. PresioneWindows + I Keysjuntos para abrirAjustesy ir aSistema.

2. Aquí, en elMostrarpanel, haga clic enConfiguración de luz nocturna.

3. Finalmente, modifique la configuración de visualización según sus necesidades.

2. F.lux

flujoes un programa de software que ajusta la temperatura de color de la pantalla de su computadora en función de la hora del día. Es uno de los mejores filtros de luz azul para las computadoras de PC Windows 7 y Windows 10. Se usa principalmente para reducir la luz azul que puede interferir con los ritmos circadianos y afectar la calidad del sueño.

F.lux es un software gratuito y de código abierto significa que cualquiera puede usarlo y modificar el código, lo que lo convierte en la mejor aplicación de filtro de luz azul para PC.
Está disponible para una amplia gama de plataformas que incluyen Windows, Mac, Linux e iOS.
Puede ajustar el color y la temperatura para sus necesidades.
Reduce el impacto de la luz azul de manera significativa y eficiente.

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3. Iris

IrisLe permite establecer la temperatura y el brillo del color. Puede aplicar filtros automáticamente en función de las condiciones de iluminación de su entorno.

Es altamente personalizable, puede establecer diferentes niveles de filtro. Puede hacer perfiles personalizados para diferentes dispositivos.
Es compatible con Windows, Mac, Linux e iOS.

4. Luz bombilla

Bombillaes uno de los mejores filtros de luz azul para PC Windows 10. La aplicación viene con personalizaciones como la temperatura de color e intensidad del filtro. Las siguientes son algunas de las características importantes.

Incluso podemos programar el filtro en bombilla.
Es completamente gratuito y de código abierto significa que puede modificar este código de la aplicación de acuerdo con su necesidad si desea hacer algunos cambios. Ser de código abierto es un punto positivo porque hace transparencia entre el usuario y la aplicación. Ser de código abierto hace que la aplicación sea confiable y segura.
No solo puede programar el filtro, sino que también puede automatizar el filtro, como la temperatura de color, se puede establecer automáticamente en función de su hora y ubicación.
Utiliza recursos mínimos, por lo que no hará que su computadora o computadora portátil sea lenta, lo que lo convierte en uno de los mejores filtros de luz azul para las computadoras de PC Windows 7.

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5. Bandeja Twinkle

Es una aplicación pequeña y liviana que se ejecuta en la bandeja del sistema (el área cerca del reloj en su barra de tareas). ElBandejaLa aplicación solo tiene un control deslizante que puede usar para ajustar la temperatura de color de su pantalla. A medida que mueve el control deslizante, la temperatura de color cambiará y verá el efecto en su pantalla en tiempo real. La aplicación viene con algunas de las características más sofisticadas que lo convierten en una de la mejor aplicación de filtro de luz azul para PC.

La aplicación es sencilla de usar, y no tiene muchas características o configuraciones complicadas de las que preocuparse.
La bandeja Twinkle también tiene unaModo nocturnoOpción que se puede usar para reducir la cantidad de luz azul emitida por su pantalla, lo cual es útil si está usando su computadora por la noche.

6. Saver de ojos

ElAhorrador de ojosLa aplicación es uno de los mejores filtros de luz azul para las computadoras de PC Windows 10. La aplicación viene con personalización básica como la temperatura e intensidad del color. La aplicación tiene las siguientes funciones clave.

Existe una función de automatización que puede establecer el filtro en función de la hora del día y la ubicación. Utiliza menos recursos. Con esto, su computadora o computadora portátil no disminuirá ni agotará la batería.
Es muy fácil de usar porque tiene una interfaz muy simple e intuitiva.
Es 100% gratis.

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7. Careueyes

Cuidadores otro gran filtro de luz azul para las computadoras de PC Windows 7. La aplicación también funciona en Windows 10 y 11 computadoras. La aplicación lo ayuda a personalizar los entornos de rayos para dar descanso a sus ojos.

Ofrece ajuste automático basado en la hora del día
Configuración personalizable para diferentes entornos de iluminación
Incluye recordatorios para tomar descansos y ejercer sus ojos
Proporciona teclas de acceso rápido para alternar fácilmente
Le permite ajustar el brillo de la pantalla
Se puede configurar para iniciarse automáticamente cuando encienda su computadora.

8. Redshiftgui

Redshiftguies una aplicación altamente personalizable que ofrece temperatura e intensidad de color del filtro.

Puede automatizar el filtro en función de su hora del día y ubicación.
Es de código abierto y gratis. Puede hacer lo que quiera con esta aplicación modificando su código.
Ser de código abierto lo hace transparente y confiable.

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9. Sunsetscreen

Pantalla del atardeceres una aplicación que es altamente personalizable con la temperatura e intensidad del color del filtro y viene con una amplia lista de características.

También puede elegir el tono exacto de rojo o naranja.
También tiene una característica de automatización del filtro basada en la hora del día y la ubicación.
Es fácil de usar. También puede usar teclas de acceso rápido para cambiar el filtro. Es pequeño y usa menos recursos para que su computadora o computadora portátil no se ralentice.
Es gratis pero tiene que ir por el pago si desea usar funciones avanzadas.

10. Pangobright

Pangobrightes una de las mejores aplicaciones de filtro de luz azul para computadoras de Windows. La aplicación funciona con algunas de las características más útiles como se menciona aquí.

Altamente personalizable con temperatura de color e intensidad del filtro.
Fácil de usar: interfaz simple e intuitiva.
Puede funcionar en múltiples monitores.
Es gratis y de código abierto. Puede modificar el código para contribuir a la comunidad o su preferencia.

¿Qué sucede cuando la luz azul entra en nuestros ojos?

La luz azul entra a través de la córnea, que es una capa frontal transparente de nuestro ojo. Continuando su viaje, llega a la lente que enfoca la luz que ingresa a la retina en el fondo de nuestro ojo. Retina tiene algunas células especiales llamadasFotorreceptoresque responden a la luz, incluida la luz azul. Cuando estos receptores son golpeados por la luz azul, un tipo particular de fotorreceptor llamadoSe desencadena la célula que contiene melanopsina. Cuando se activan estas células, envían señales al cerebro para no liberar hormonas del sueño que convencen al cerebro de que todavía es durante el día. Esto afecta nuestros ritmos circadianos.

Recomendado:

Entonces, si pasa largas horas en su computadora o PC, es importante cuidar sus ojos reduciendo la emisión de luz azul con la ayuda de su aplicación incorporada en su PC u otras aplicaciones. Instalar una aplicación de filtro de luz azul para PC, como se mencionó anteriormente en este artículo, puede ayudarlo significativamente a reducir la fatiga visual y mejorar la calidad del sueño. Esperamos que esta guía haya sido útil para encontrar la mejor aplicación de filtro de luz azul para su PC, ya sea que esté usando Windows 7 o Windows 10. Si tiene alguna sugerencia o consulta para nosotros, háganoslo saber en la sección de comentarios.

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