Whoop y Apple Watch son dos de los rastreadores de fitness más populares del mercado. Ambos dispositivos ofrecen una amplia gama de características para rastrear su salud y estado físico, pero tienen propósitos distintos. En este artículo, compararemos Whoop vs. Apple Watch en una variedad de factores, que incluyen monitoreo de frecuencia cardíaca, duración de la batería, precio del reloj, calorías quemadas y precisión. ¡Estén atentos para descubrir el rastreador de fitness ideal para sus necesidades!
Whoop vs Apple Watch: ¿Cuál es el mejor rastreador de fitness?
En las siguientes secciones, profundizaremos en una comparación completa deBand de Whoopy Apple Watch, examinando de cerca sus diversos pero importantes aspectos. Puede comenzar con una distinción tabular rápida:
| Característica | Alarido | Apple Watch |
| Monitoreo de la frecuencia cardíaca | Continuo | Continuo |
| Duración de la batería | Hasta 5 días | Hasta 28 horas |
| Mira el precio | Basado en suscripción, a partir de $ 18/mes | A partir de $ 399 |
| Calorías quemadas | Sí | Sí |
| Exactitud | Excelente | Bien |
| Otros factores | Administrado para atletas y personas que buscan información en rendimiento en profundidad | Ideal para los entusiastas generales de la condición física y aquellos que buscan un reloj inteligente versátil |
Whoop vs Apple Watch: precisión
Alarido se destaca en términos de precisión. Continuamente monitorea su frecuencia cardíaca, tomando52 muestras por segundo, 24/7. Esta recopilación de datos precisa proporciona una comprensión integral de las respuestas de su cuerpo a diversas actividades y estados.
Mientras elApple WatchOfrece una precisión confiable para la mayoría de las métricas de seguimiento de la condición física,Verifica su frecuencia cardíaca con menos frecuencia durante los períodos de inactividad, potencialmente conduciendo a datos menos precisos con el tiempo. Es posible que no coincida con el nivel de precisión de Whoop, especialmente para las personas que requieren datos altamente precisos.
Whoop vs Apple Watch: calorías quemadas
AlaridoProporciona seguimiento de calorías, ofrendainformación sobre su gasto de energíadurante entrenamientos y actividades diarias. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la precisión del seguimiento de calorías puede variar entre los diferentes rastreadores de acondicionamiento físico.
Apple WatchTambién ofrece seguimiento de calorías, calculando las calorías que quema durante todo el día y durante los entrenamientos. Tiene en cuenta sufrecuencia cardíaca, tipo de actividad y duraciónPara proporcionar una estimación de las calorías quemadas.
Whoop vs Apple Watch 7: Price
Alaridoopera en unmodelo basado en suscripción, con tarifas mensuales que van desde$ 18 a $ 30, dependiendo del plan que elija. Si bien el costo inicial de hardware puede ser más bajo, las tarifas de suscripción en curso pueden sumar con el tiempo.
El precio para elApple Watch Series 7Varía según el modelo y las características que seleccione. Precios típicamenteComience en $ 399 y puede subir a $ 799, por lo que es una inversión inicial más significativa en comparación con Whoop.
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Whoop vs Apple Watch: duración de la batería
Alaridoofrece una notable duración de la batería deHasta cinco días, dependiendo del uso. Está diseñado para ser cobrado diariamente por un rendimiento óptimo, que generalmente requiere solo 10-15 minutos de carga.
ElSerie Apple Watch 7proporciona una duración de la batería deaproximadamente 16 a 28 horas, dependiendo del uso. Los usuarios generalmente deben cargarlo diariamente para asegurarse de que no se quede sin energía.
Whoop vs Apple Watch: monitoreo de la frecuencia cardíaca
Monitoreo continuo de la frecuencia cardíaca del whooplo distingue. CapturaDatos detallados de la frecuencia cardíaca, incluidas las fluctuaciones durante el sueño y el descanso. Este nivel de monitoreo es particularmente valioso para los atletas y las personas interesadas en el análisis de recuperación.
ElApple Watchofrece monitoreo de la frecuencia cardíaca también, y esAdecuado para la mayoría de las necesidades de seguimiento físico. Sin embargo, como se mencionó anteriormente, puede no proporcionar controles de frecuencia cardíaca frecuentes durante los períodos de inactividad como lo hace la banda Whoop.
¿Cuáles son los pros y los contras de Apple Watch?
Los pros y los contras de Apple Watch son:
Pros:
- Versátil
- Se puede usar para una variedad de tareas
- Compra única
- Buen monitoreo de la frecuencia cardíaca
- Buen seguimiento del sueño
Contras:
- No es tan preciso como Whoop en algunos aspectos
- Duración de la batería más corta
- No tan bien adecuado para atletas serios
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¿Cuáles son los pros y los contras de Whoop?
Aquí están los pros y los contras de usar Whoop:
Pros:
- Monitoreo preciso de la frecuencia cardíaca
- Duración de la batería larga
- Buen seguimiento del sueño
- Diseñado para atletas serios
Contras:
- Caro
- Basado en suscripción
- No tan versátil como Apple Watch
Whoop vs Apple Watch: comparación general
En el debate Whoop vs. Apple Watch 7, la elección se reduce a sus objetivos y estilo de vida de acondicionamiento físico:
- Apple Watch: Ideal paraLos entusiastas generales de la condición física y aquellos que buscan un reloj inteligente versátil. Ofrece una amplia gama de características, que incluyen el seguimiento de la actividad, la medición de oxígeno de sangre y los entrenamientos de Apple Fitness+. Es una gran opción si quieres motivación y métricas de ejercicio en tiempo real.
- Alarido: Personalizado paraatletas competitivos e individuos que buscan información sobre el rendimiento en profundidad. Whoop sobresale en el seguimiento del sueño y el análisis de recuperación. Es la opción de referencia para aquellos que priorizan optimizar sus hábitos diarios, rutinas de sueño y recuperación para un máximo rendimiento.
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Puede haber muchas diferencias entreWhoop vs Apple Mirar, pero ambos wearables representan los avances en tecnología que nos permiten hacer cargo de nuestra salud y bienestar de manera personalizada. Si todavía está confundido sobre qué uso de el uso, no dude en eliminar sus requisitos específicos en la sección de comentarios a continuación. Nuestro equipo estará encantado de proporcionar recomendaciones personalizadas adaptadas a sus necesidades. ¡No olvide volver a consultar para obtener un contenido más atractivo!
